胃不好能吃黑米吗

病情分析：胃不好能吃黑米意见建议：黑米：性平，味甘。归脾、胃经。黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；

补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。

经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症