问题分析:你好,你的情况是人流手术以后一个月,那么可以吃你所说的食物的。不必再这么在意的,人流手术时间比较长。意见建议:建议你目前的时间月经比较长,那么可以在饮食注意避免不卫生的食物即可,和平时吃饭一样即可。