病情分析:你好,腰椎间盘突出症没有特效药,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
意见建议:平时中应该注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。