你好。吃药不是办法,你所分析的三种原因都很有道理,注意改善。
一、减少学习时间,多做体育运动,要学会在短时间里做到最好的学习效果。
二、开窗透气,如果是新装修的建议先不要入住。
三、改善睡眠,睡觉以前不要学习太久,放松心情