芝麻核桃山药片三七粉可以在一起吃,这样可以起到补肾活血化瘀,健脾养胃的作用,这种东西也比较长期使用,可以每个星期吃上一两次,平时还要注意多吃一些蔬菜水果,蛋白质,高热量的食物,营养比较全面均衡,这样才能达到补益身体的作用。