舌质红,苔白腻,脉沉细,属于虚实挟杂。个人认为脾虚为本,胃热为标,肝气疏泄失常。脾虚:面色萎黄,粗糙无华,唇色暗,便溏,动则汗多,喜肥甘厚味,午食后眩晕无力;
胃热:鼻部及面部毛孔粗大油腻,鼻部稍红,多梦,思凉饮。治疗方面,我建议用升阳益胃汤加减治疗。以上仅为我个人观点,未临床实际,仅供参考。
我觉得您应该建立治病的信心与恒心、耐心。