你好,很高兴为您服务。咸菜的主要有害物质含量是亚硝酸盐。一个健康的人都不能多食亚硝酸盐。你这种情况还是你尽量不要吃咸菜吧以上是对“咸菜用水泡后越淡纳的含量就越少吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!