维生素d3一般是用来预防和补充维生素D缺乏的,还有缺乏钙,缺乏磷,佝偻病的形成,还有治疗手足抽搐症状,所以平时是需要吃点维生素d3片的。
对于吃维生素d3的时间是没有什么限制的,基本上是在饭前吃或者空腹吃,根据情况也可以在早餐后吃,晚饭吃睡前吃一片,熬夜的时候吃。