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患者提问
晚上睡觉多梦早上起来感觉很累吃点什么药物好
提问时间:2020-06-18 11:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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