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医生回答
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一般减肥是要从饮食上控制好的，尽量少吃油腻食物，尤其是在晚上尽量只喝点就行追问:我原来吃的很少由于这些天过节天天吃高脂肪的东西体重又回去了我想从新开始按照原来的计划继续再减体重还会再掉吗，我原来节食还有配合跳绳我想还像原来节食加跳绳继续减效果和原来一样吗医生回答:可以的，需要控制好自己的饮食追问:饮食和之前一样也跳绳效果会和之前一样好吗，那这么继续原来暴饮暴食一周的热量长的体重多少天会降下去医生回答:如果饮食上控制好的话应该乜有问题的追问:那这么继续原来暴饮暴食一周的热量长的体重多少天会降下去医生回答:这个是不好说的，如果按锻炼原计划锻炼的话应该可以瘦下半斤左右追问:那我反弹了这么多肉只可以瘦半斤我如果坚持节食加运动3个月中间无任何暴食行为可以减20斤吗，每天只吃鸡蛋牛奶苹果早晚各跳绳1小时医生回答:如果坚持锻炼并且不暴饮暴食，饮食上控制好的可以的追问:每天只吃鸡蛋牛奶苹果早晚各跳绳1小时医生回答:可以的追问:那一直这样坚持复食只中午加些蔬菜不会反弹太多吧医生回答:不会的尽量少吃油腻的食物追问:嗯一直这样身体不会吃不消得什么疾采医生回答:需要多补充水分的，建议顺气自然追问:不会得免疫系统疾病胃病记忆力减弱吧反应迟钝会吗会不会严重脱发医生回答:影响不大
