你这种情况最好是平常注意调理的,一般可以恢复正常的。也不排出体内毒素排不出来。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,饮食多元化一些的,可以配合皮肤血毒丸和维生素c的。
注意调理,尽量保证健康的。