病情分析:左肩膀疼痛,考虑为肩周炎可能,为关节周围组织、韧带粘连所致,需予神经根型颈椎病鉴别。甩胳膊可增加局部活动,有一定效果。
意见建议:建议到医院予行颈椎片、左肩关节片等检查,平时应避免长时间低头姿势及肩关节固定姿势,暂时可予美洛昔康口服,予手指爬墙运动。