根据你说的情况来看是有肌肉痉挛情况啊,这种情况平时多注意保暖,避免受凉,多热敷一下,可以口服点肌肉松弛剂和钙片治疗一下就可以啊以上是对“昨晚到今天左手臂肌肉一直跳动是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!