焦虑症的惊恐发作

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息平常的心态去对待一切

你好，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在药物治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

记忆力是可以锻炼提高的，科学地掌握以下四个方法，就能达到事半功倍的效果：①阅读过程中，可帮助孩子用不同色彩的笔标出需要记忆的重点，反复背诵，以重点带动一般。②抽象概念或有关数据可以联系其日常生活中的有关事项帮助其记忆，效果比死记硬背好。③培养记忆力时，不要让孩子干情绪容易激动的事情，或者从事剧烈的体育运动，使孩子能集中精力，从容记忆。④帮助孩子安排好作息时间，可在一段时间内交替干几种不同的事情，以调剂精神。吃些对大脑有益的食物如杏仁，核桃，做一些脑锻炼如数独等益智游戏。

你好，失眠和抑郁均是很顽固的疾病,可以单纯出现也可以伴随出现,但是均并非器质性的病变,因此及时治疗是可以康复，需要多休息的啊。指导意见你好，可以采取中药调理治疗,综合调理脏腑功能,调理情绪,达到治疗疾病的效果，建议别盲目从医的啊。

神经症的治疗是综合性的针对病情进行相应的治疗　1.药物治疗对焦虑紧张不安等症状可应用抗焦虑药物首选苯二氮卓类但应用时间不宜过长避免产生药物依赖对老年性神经性抑郁症可给予抗抑郁剂如三环类抗抑郁剂氟西汀(百优解)帕罗西汀(赛乐特)等对于神经衰弱和疑病症也可选用抗焦虑及抗抑郁治疗　2.精神治疗在心理治疗方面要着重消除引起症状的诱因或解除环境的应激也可进行个别的心理治疗安排老年人规律性生活适当休息工娱定时作息不应有较多的应激

病例分析:跟你上诉的这些也是有一定的关系，意见建议:建议中药调理，用丹栀逍遥丸加减治疗，会好的。

很多人都是因为平常的时候工作太忙，或者是因为其他方面精神上的问题，就可能会导致人出现睡眠质量差的情况，比较好的方法就是利用饮食来进行调理。平常的时候一定不要喝茶或者是喝咖啡，因为这样会导致人神经兴奋的情况出现，影响睡眠。同时晚上的时候饮食要以清淡的为主，可以吃一些小米粥来进行调理，因为小米里面含有的营养物质，可以很好的帮助改善人的睡眠质量。

您好，多梦易醒，有可能是神经衰弱，压力大造成的，建议保持良好的心态，减少自己的压力，注意休息，口服安神补脑液或者脑心舒等调节睡眠的药物。不要太着急了。

根据您的情况描述来看，如果目前症状比较多，比较严重，可以输液治疗主要还是抗炎之间为主，然后适当的活动，饮食清淡营养，均衡合理一些，继续的观察。以上是对“嗜睡浑身乏力肺疼拍个胸片轻微炎症现在感觉整个右肺不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

症状一：抑郁，俗称“忧郁。有事没事总是愁眉苦脸，唉声叹气，闷闷不乐，这是一种抑郁。症状二：多疑。这种人很容易怀疑别人，而且很容易从坏处去想别人，所以总是紧张。症状三：情绪波动。青少年情绪波动的很厉害，特别是中学生容易波动，心理有很大的动荡性，一会天上一会地下，而且中学生的表现常常是惊弓之鸟，为一点是就逃之夭夭，很容易离家出走。症状四：激惹。这种人很容易为一些芝麻小事引发出天大的事情。比方说，你骂他一句，他可能就给你一刀。中学生正处于一种很容易冲动，很容易过激的心理时期。症状五：自卑。全国有百分之十五的中学生对自己的相貌不满意，嫌自己长得矮啦，胖啦。百分之四十的学生对自己的学习成绩不满意,并且为此很难过.当然还有的为自己家庭的贫困自卑,有的为爸爸妈妈离了婚自卑,各种各样自卑,都使学生产生很大的困扰。