你所说的这种情况是月经不调、与个人的内分泌和平时的饮食生活心态作息等有关时间越长、恢复越慢应该继续就医治疗、避免反复或加重、同时合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、规律作息、适当的活动锻炼、长期坚持、养成良好的习惯、逐渐地改善恢复正尝是需要过程的