根据您的描述,您的病属于水泡型脚气,脚气都是因为皮肤被真菌感染导致的。建议您可以去医院或者药店购买治疗水泡型脚气的外用药,按照说明用药。
您自己不要随便挤,以免感染周围皮肤。您自己也要改变一下生活习惯,穿纯棉运动袜,穿透气性好的鞋子,鞋子在中午阳光好的时候多晾晾。