你好,乳腺增生一般是内分泌失调引起的,属于良性病变,如果增生严重的话,有可能时间长了容易形成钙化斑,这种情况属于良性的,是不需要治疗的,一般不能恢复正常。
建议平时养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质,如果乳房疼痛的话,可以用硫酸镁局部热敷,口服乳癖消治疗,平时可以用蒲公英泡水喝,对预防乳腺疾病是有好处的,保持良好的心情不要生气。