如果进食容易困可以先考虑是不是消化道出了问题,如果对食物消化没有问题,有可能是心理反应,吃东西要保持一种愉快的心情,吃的时候不要带着一整天的疲惫。
可以在吃饭的时候放一些喜欢的音乐可以提起自己吃饭的兴趣,就不容易困了。