扁平疣埋值后越来越多

进行锻炼的方法是比较好的，首选有氧运动。典型的有氧运动包括长跑、快走、游泳、登山、有氧健美操，登楼梯也是很常见，并坚持每天定时定量定强度的去运动。饮食方便要注意高脂肪、高糖类、油煎油炸的食物尽量不要吃.早上建议粥（面条、面包、馒头包子之类的）+鸡蛋+豆浆之类的搭配着吃，中午吃饱，因为下午时间较长一点，为了确保足够的能量，一定要吃饱，可以适当吃点肉食，但是高脂肪、高糖类、油煎油炸的食物尽量不要吃。

您好，您说的这种情况建议首先还是先做一下骨扫描检查，因为乳腺癌的话最常见的转移就是骨转移一定要先及时检查确诊，如果是关节炎的话，可以配合针灸，电疗等进行治疗啊。以上是对“浑身无力酸痛，两个月前做的乳腺切除手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这种情况考虑是盆底肌肉功能失代偿引起。指导意见建议就诊于妇科或者泌尿外科，行手术治疗。单纯药物治疗可以说疗效极差，不建议采用，注意术后还要加强盆底肌肉功能锻炼，如多做提肛动作。

你好，根据你的这种情况如果是明确了气血不足是可以适当吃点的。平时应注意要多吃点补血的食物如红枣之类的食物，注意要多点休息，避免劳累过度，祝身体健康！

您好,牙龈肿痛通常有以下3种情形。有一种可能需要拔牙的情况，是智齿横向生长导致牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后，如果确定横生已经影响了其他牙齿，可能要及早拔除；如果只是萌出有困难，没有横生，也可让医生开个小口子助其萌出。其余两种：一种是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。上述两种情况，也就是中医常说的“风火牙痛。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，因此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用。双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。牛黄解毒片一般药店都有的，可以先买来吃上应急（记住要加量吃）。你不妨根据自己的症状，看看属于哪类肿痛，试试上面的解决方法来应急。本人牙龈肿痛时，也试过上述方法；之后推荐其他朋友使用，也是有效的。希望对你有用吧。以上答案引用我爱牙齿网

腹部右侧疼痛，首先的一点是看是右上腹还是脐周中部靠右或下腹，不同的部位考虑的疾病也不一样。若为右上腹，考虑肝胆疾病的可能性大。若为脐周中部靠右，考虑小肠问题，可能是肠一阵阵抽动。若为右下腹，一方面考虑阑尾发炎，另一方面考虑妇科疾病如附件炎、卵巢囊肿等。

目前对于便秘的治疗效果最好的就是中药，中药综合调理肠道功能，所以建议你去医院找医生开中药，医生根据你的症状及舌象脉象开出的药物才会对症有效。中成药可以吃麻仁胶囊或复方芦荟胶囊，注意多喝水，增加运动量。

要看神经内科的医生的，考虑脑梗塞等引起，可以查一下头部的ct检查的。

可以到医院中医科给予相关检查，确诊后可以给予对症治疗，你可以给予调整饮食的

忌食辛辣之品。忌食腥发之物。忌食高脂类和高糖类食物。痤疮的饮食宜食清凉祛热食品，应多选用具有清凉祛热、生津润燥的食品。痤疮的饮食宜吃富含维生素A和B的食物。痤疮的饮食宜吃富含锌的食物。痤疮的产生有时候跟个人的自身饮食习惯有很大关系，饮食也会影响我们的皮肤状况，所以如何做好日常中的饮食护理是非常有必要的，良好的饮食习惯有时候也会减少痤疮的产生，所以我们要注重日常生活中的饮食，养成一个均衡健康的饮食习惯。