月子里发烧怎么退烧

月子里发烧如果温度较低在38.5℃以下时，建议采取物理降温的方法来降低体温，可以拿温水擦拭手心、脚心、背部等易于散热的部位。

要注意适当的通风，室温不要保持过高，只需要注意，不要让穿堂风直接吹妈妈和婴儿即可。如果体温较高，在38.5℃以上时，可以适当用退烧药物。

这期间多饮水，适当休息，补充睡眠，避免寒凉、油炸刺激性类的食品，多吃一好消化易吸收的食物，适当的进行体育锻炼，提高自己的免疫力。