象您这样的情况,个人认为是牙龈炎症引起的,和平时的口腔卫生有很大的关系。平时一定要养成良好的卫生习惯,多用盐水漱口,坚持饭后刷牙,也可以多注意补充点维生素E和C,出血情况严重的话,可以自己用点替硝唑片或甲硝唑。