男性精子成活率不能达到80%以上,对于正常的生育是会存在不良影响的。去医院泌尿外科,检查清楚有没有泌尿系统方面的病变,这是造成男性精液质量下降的主要原因。
想要改善状况可以在饮食中多摄入一些有益成分来促进精子的成活率。比如说富含氨基酸的黑芝麻、泥鳅、墨鱼,富含镁元素的核桃、燕麦等,都是可以促进精子成活率的食物类型。