你好，1、雾霾天气少开窗。雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风、外出戴口罩。如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。
口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
3、多喝桐桔梗茶。桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，可以有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。
您好，盆腔炎建议可以采用口服药物，输液或者物理方法，中药灌肠的方法来治疗，盆腔炎的注意事项是：1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。2.禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。3.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
你好，牛排养发固发。牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。杏仁坚固秀发。杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。
病情分析：
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，这个可能是功能性也可能是器质性导致，激素六项应该检查。应该排查各种器质性原因。
指导意见：
当然中医诊治月经不调可能是血瘀或血虚的原因了，一般需要吃些活血化瘀的中药。
病情分析：
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见：
病情分析你好！强迫症是强迫意念与反强迫行为的矛盾，一般在压力状态下产生或严重，你可能过于理性，所以潜意识中是压抑的，还与你缺乏自信有关，需要理性与健康指导，重建身心平衡。学习放松技巧如多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情，淡化不快与挫败，选择适合自己的运动，通过运动协调身心，提高生命质量，作魅力男孩，为实现自我加油！
以上是对“强迫综合征怎么治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
患乙肝后，肝功正常是没有什么不适症状的。但要做到完全阴转是很困难的，其实肝功正常，HBVDNA阴性，一般不需要治疗，定期复查就行。
指导意见：
如果肝功不正常可进行保肝用药，如果HBVDNA大于10的五次方拷贝就可考虑抗病毒治疗，常用的抗病毒药物：干扰素、拉米呋定、阿德福韦等等。
你好，你的情况中医上讲，主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治，长期缠绵不愈，给患者造成很大的精神压力和痛苦。建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，消炎灭菌，清利湿热，除异味，止痒，补气养血的作用，对你的病症有非常好的治疗作用，可以彻底根治不会复发。
病情分析：
建议行手术切除的，患者在术后可以采取放疗及中药辅助治疗的，一定要注意休息，加强营养.
指导意见：
不排除由某些药物引起的.是否已化疗?有些化疗药对心脏的影响较大,如蒽环类化疗药可导致心率加快.
病情分析：
您好，您出现了面部的雀斑和妊娠斑增多，需要积极的查明原因，积极治疗。
指导意见：
您好，建议您去医院皮肤科就诊，查血常规，血沉，性激素水平，排除器质性的病变。如果没什么，建议用中药调理。可以服用疏肝理气活血的中药。不要吃辛辣刺激的食物。一般预后良好。
您好！腰椎间盘突出是中老年人常见疾病，随着年龄的增长发生的退行性变。在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。治疗有传统中医保守治疗、微创介入治疗、手术治疗。建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复!
