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医生回答
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您好！由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。富含叶酸的食物：莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等；
黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
您好！由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。富含叶酸的食物：莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等；
黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
肾阴虚一般是颧红、盗汗，而阳虚典型的表现是怕冷。对于补肾壮阳的产品最好的应该属鹿阳强肾胶囊了，它的主要功效是温补肾阳。适用于肾阳虚证，症见腰膝酸软，畏寒肢冷，精神不振，小便清长或频数。属于纯中药制剂，副作用小。
病情分析：
你好，根据你的描述，可以复印但是程序比较的复杂，因为你现在的病例应该都在档案室，档案室里的病例非常多，所以很难调出来。
指导意见：
建议：如果医院里又认识的医生，可以通过他来复印，这样方便一点，祝你好运。
病情分析：
疥疮是由于疥虫感染皮肤引起的皮肤病，本病传播迅速，疥疮的体征是皮肤剧烈瘙痒（晚上尤为明显），而且皮疹多发于皮肤皱折处，特别是阴部。疥疮是通过密切接触传播的疾病。
指导意见：
疥疮的传染性很强，在一家人或集体宿舍中往往相互传染。疥虫离开人体能存活2～3天，因此，使用病人用过的衣服、被褥、鞋袜、帽子、枕巾也可间接传染。性生活无疑是传染的一个主要的途径。一般使用硫磺软膏或林旦软膏。病人用过的衣服、被子、枕头等必须高消毒和放在太阳光下暴晒。
病情分析：
你好，黑眼圈的症状，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能上濡于眼胞所导致。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
祝你健康快乐！
病情分析：
你的情况考虑是属于脾胃亏虚饮食积滞引起的上述的症状
指导意见：
你的情况可以考虑使用香砂养胃丸加上枳实导滞丸及吗丁啉片治疗一下就是可以的
以上是对“肚子胀痛，不舒服，不想吃东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症可能非常大的.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的。有经验的精神科医生才能诊断出来的。建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的。治愈后你就不会有这个感觉了。
以上是对“对生活没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，类风湿是常见的一种慢性疾病，根据您所描述的情况来看，这时候患者的病情比较严重，需要您做进一步的检查治疗。
指导意见：
您好，这时候建议您到正规医院做个检查，确定病情以后，根据病情采取治疗，以免带去不必要的伤害。
癫痫的发病机制非常复杂。中枢神经系统兴奋与抑制间的不平衡导致癫痫发作，其主要与离子通道神经递质及神经胶质细胞的改变有关。癫痫的药物治疗是一个长期的实践过程，应定期复诊，进行个体化治疗，并辅以科学的生活指导，充分配合医生，才能取得满意的疗效。饮食上也要加之调理，提高镁的摄入量
你好，由于耳聋病因迄今尚未明了,发病机制也不十分清楚,所以需要综合治疗指导意见：没有特效治疗药物,通常采用扩张血管活血化瘀（如丹参川芎嗪注射液）,抗凝（低分子右旋糖酐）,降纤酶,激素（地塞米松）,能量合剂等药物,配合高压氧舱等方法,改善内耳微循环.神经损伤后的修复有一个过程，需要综合治疗
