宫颈炎的日常保健①饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息;②注意各关键时期的卫生保健,因为很多女性非常容易感染此病,所以一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期;
③保持外阴清洁,保持外阴清洁是非常必要的,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁性交;预防宫颈炎应注意以下几点:①讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交;
②及时有效地采溶孕措施,降低人工流产。引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会;③凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗;
④防止分娩时器械损伤宫颈;⑤产后发现宫颈裂伤应及时缝合;⑥定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。