您好!普洱茶被称为刮油高手,因此很多人喜欢喝普洱茶减肥。此茶解油腻、牛羊毒,普洱茶味苦、性刻。虚人禁用。苦涩,逐痰下气,刮肠通泄。
普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。绿色者更佳。消食化痰、消胃生津,功力犹大也。普洱茶近年来被大家奉为减肥圣茶,其最著名的瘦身功效有2招。
普洱茶减肥功效1:茶碱和咖啡因利尿排水,可以通过结合一种大脑生产的ADH激素,普洱茶中茶碱和咖啡因属黄嘌呤类。达到减少水份滞留体内的效果,利尿效果非常明显。
因此普洱茶很适合因久坐、久站造成身体水肿的情况。普洱茶减肥功效2:促进食物热效应,就是人在进食后,所谓食物热效应。
身体温度会升高,同时会消耗一部分热量。食物热效应消耗的热量可以达到食物热量的1/10也就是说,如果我吃了1600大卡食物,那么食物热效应就会帮我消灭掉160大卡的热量。
可以促进增加食物热效应的消耗。这是普洱茶对减肥瘦身的一大功效