你好,可以,孕妇每天吃一份高品质的黑巧克力有益健康,还能免于出现高血压的问题。巧克力中的一些成分对于人体是有益的,比如镁,可以起到降低血压的作用,而黄酮则是一种抗氧化剂。
但是准妈妈不可过多食用巧克力,它会使你产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必须的营养缺乏。指导意见建议但是准妈妈不可过多食用巧克力,它会使你产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必须的营养缺乏。