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患者提问
最近老是早上睡不醒怎么回事
我最近老是早上睡不醒,为什么会这样,想醒却醒不来,像是自己在梦中挣扎出来,我也不知道我这是正不正常了,有点担心,所以我想要问一下我这是怎么回事?
提问时间:2020-05-24 13:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果你早上睡不着,那就属于深度睡眠。我通常是由于身体虚弱或神经功能障碍。这时应该注意保持心情愉快,不要有太大的压力,平时也应该注意参加户外运动。
多参加体育锻炼,增强体质。
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