根据你的描述,喉咙部位的小疙瘩应该是咽后壁淋巴滤泡增生,同时早晨刷牙时易出现恶心呕吐,考虑是慢性咽炎的症状。建议平时清淡饮食,忌烟酒及辛辣刺激性食物,适当增加饮水量,可以服用金嗓利咽胶囊改善症状。
注意保持规律的作息方式。