患者出现胃部胀气的情况下尽量多吃一些能够减缓胃部胀气的食物,例如胡萝卜,青萝卜以及一些比较好消化吸收的食物,可以促进肠胃的新陈代谢以及蠕动性,同时患者可以用手掌顺时针按摩一下腹部,能够促进也能够肠道蠕动,胃部胀气的患者也可以适当的吃一些健胃消食片来减缓胃部不舒服的情况。