益生菌一般饭前服用,不过在睡前或是晨起空腹服用,效果会好一些。建议宝宝在早饭前服用,效果更好。由于这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植。
另外冲调的水温不易过高。平时给宝宝多喝水,多吃些含有绿色蔬菜水果,含有纤维素多的食物,帮助宝宝的胃肠蠕动,促进宝宝排便。