这情况还是属于安全期附近的情况,考虑怀孕的可能不大,不提倡选择避孕药的。所以你的情况合理的安排较好的,注意少食生冷刺激性食物,建议再次性生活最好是有保护措施即可,同时建议应该加强营平时的情况营养均衡的,注意局部的卫生的