每天散步多长时间合适，家务都是自己在家做，每天都很累，做家务是不是也等于散步了？

类风湿疾病是一种受寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等影响的自身免疫系统疾病，是一种慢性病，至残至废率也是非常高的，早期要抓紧时间进行治疗。钠、钾等电解质异常都有可能，建议查一查电解质及血糖情况。糖尿病有没有？

你好！根据你的描述，有可能是胃食管返流，或者说反流性食管炎。这种情况是由于胃和食管之间的屏障作用减弱，以致胃内食糜可以返流至食管，从而引起胸骨后烧灼痛。建议到正规医院的消化内科门诊就诊，查查胃镜以及食道PH值测定，看看是不是胃食管返流引起的。如果是，可能需要服用抑酸药如奥美拉唑+促进胃肠动力药如莫沙必利等。如果效果欠佳，可能还需要手术治疗。

您好，一般宫颈糜烂术后4周内会有脱痂少量出血，出血量比较多，跟经期时间基本一样的，考虑是月经的，不是月经来的时间考虑是宫颈静脉损伤引起的

3．关节韧带损伤①损伤征象关节韧带损伤后、一般表现为压痛、自感疼痛、轻者发生韧带部分纤维的断裂、重者则韧带纤维完全断裂、引起关节半脱位或完全脱位、从而出现关节功能障碍②处理发生关节、韧带扭伤应当在24小时内采用冷敷、必要时加压包扎、24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗待疼痛减轻后可增加功能性练习对急性腰部损伤、如果出现剧烈疼痛、切不可轻易处理、可让患者平卧、并用担架送医院就诊…只要掌握了以上知识、在运动中认真防护、就可以旧能地避免运动损伤的发生、并能在损伤后得到及时、有效的治疗、减少并发症与后遗症这种病主要看的是临床表现来决定的　不过像是你的情况、如果几次的损伤都是一个位置的话、有理由考虑椎间盘的问题、这个可以做CT或是核磁共振检查

高粘血症可以服用降血脂的药物治疗，平时低盐低脂饮食，适当锻炼增强体质，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免大鱼大肉或暴饮暴食，避免过于兴奋，保持良好的情绪，并定期复复。

你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的。针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸

你好：流产后可以喝鱼汤，流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴。

由于外在症状的因素，在牛皮癣诊断时常常被告知是血热现象，给患者开一堆清热凉血的药物，那么，牛皮癣真的是血热引起的吗，根据多年研究与论证，牛皮癣实质上是由于脾肾不调所致，即脾肾阳虚，因此，即便清热凉血能起到一定的缓解作用，但是治标不治本，是起不到治愈牛皮癣的目的的，建议患者去正规的医院进行治疗

你好，这种情况应该是会有一点影响，比如是血常规，尿常规，或者血糖之类的，其他的不要紧的。建议你一般是需要适当注意一下，以免引起不必要的一些化验值的波动的，早点睡觉，会更准确的。

您好，是这样，舒适达专业修复牙膏能够释放构成牙齿的天然成分，而这些成分会在牙齿表面形成修复层，起到抗敏感的作用，但是它不能起到钙化牙釉质的作用。1如果你敏感，可以用一段时间试一试，大约2-3个月，一般会有缓解。再有除了用它刷牙外，可以局部涂一些按摩2-3分钟，什么时间都可以，可以起到促进修复的作用