外脚踝轻微骨折60天

是由多种原因引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩，引起髋关节功能受限所表现的特有步态、体征的临床症候群。建议及早手术，臀肌挛缩带切断术加臀大肌止点松解术，越早做效果越好。

皮肤护理皮肤护理对长期卧床特别是对石膏固定和截瘫的病人尤为重要。石膏固定的病人，应保持皮肤清洁、干燥，床单需要平整无皱折。截瘫的病人应每2小时翻身一次，并用50%的酒精或滑石粉按摩受压部位，以预防褥疮的发生。（像您父亲这种情况就不需用了）便盆的使用有些卧床的病人大小便需在床上用便盆来接。如果需长期卧床可将床上开一个洞口，大便时便盆放在洞口下，臀部下方垫一块塑料布，自洞口上缘下垂于便盆；平时保持洞口及其周围清洁。（这个对于你父亲而言也无需）康复措施加强功能锻炼，长期卧床的病人，如不进行适当的活动，常会导致肌肉萎缩、关节强直、肢体末端肿胀等并发症。因此，应将伤肢保持在适当的功能位置，在床上活动，如做大腿肌肉收缩、足趾和踝关节运动。也可将房梁上或床头、墙上拴一绳索活动上身和上肢；并尽力让病人自己梳洗、吃饭，手中可握握力圈、健身球、健身棒锻炼，以达到活动的目的。在不影响骨折固定愈合的情况下，病人也可扶持他人或借助双拐的力量，早期下床活动，但活动量要由小到大逐渐进行，切忌急躁。1~2周主要锻炼肌肉，有节律地收缩、放松；3~6周加强关节的活动，逐渐增加运动量。在活动过程中，密切观察固定部位的情况及远端肢体的颜色，如有异常现象，应及时与医生联系。饮食：骨骼坚硬，一旦受伤骨折，愈合时间长，对人体生理干扰较大。做好饮食调配，可以减轻痛苦，促进愈合。骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙，人体内99%的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质，可以加快愈合;又有人认为，骨头汤不宜吃，吃了反而于愈合不利。根据医疗经验或实验研究，未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富，既含蛋白质又含钙质，决不可能成为骨折愈合的障碍，作为价廉物美的一般食物，并非不可。但有一点是肯定的，老年人因骨质疏松发生骨折，在治疗骨折的同时，必须积极补钙，同时还要补充维生素D，以协助吸收。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，可以促进骨痂生长和伤口愈合。如卧床不起，易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。研究表明，锌、铁、锰等微量元素，有的参与组成人体代谢活动中的酸;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内血清浓度明显下降。因此，设想在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多，动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多，麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

您好，内侧副韧带损伤要根据损伤的程度来决定是否需要手术，如果膝关节侧方稳定性还可以那可以戴直腿固定的支具固定4周，4周之后根据情况看如果还是没长好，可以考虑手术治疗。最好找专业的骨科大夫检查来决定。您好，损伤有一周了，建议应该佩戴直腿固定的膝关节支具，争取让韧带修复，如果稳定性很差，达到了三度损伤应该手术治疗。

根据你的描述，胸椎压缩性骨折，由于胸11椎体的大致位置，与胃部相当，胸椎压缩性骨折，反射的引起胃疼肠胀气。建议需要严格卧床休息治疗！若是胃部肠胀气需要禁饮食，输液治疗！

首先，您应该复查x片，如果骨折愈合了，您就可以功能锻炼了，不要怕疼，必须练开，否则以后关节粘住更不好练了，前提是骨折长好了才能用力练。

您好，骨折时可以多吃些促进骨头愈合的食物。指导意见建议多吃富含钙质的食物，如骨头等，同时注意骨头的固定，尽量避免用劲。

根据你的年龄判断，考虑是膝关节骨质增生、关节滑膜炎导致的。从你的症状判断，考虑是有急性发作。

你好，看了你的情况叙述，你的问题是“骨纤维异常增殖症需要动手术吗”要看骨纤维异常增殖症的面积大小才能决定是不是需要手术，一般骨纤维异常增殖症常好发在股骨上端，如果面积较大，不做手术很容易导致病理骨折。你好，根据你的情况，我建议你把你骨纤维异常增殖症的X线片子发过来，我帮你看看，骨病的具体情况。

你好：这是外伤引起的筋移位，一般是没大事的，严重的可以通过手术治疗。平时多注意关节的保养，不要受凉，多吃些优质蛋白，忌吃辛辣食物。

你好朋友，这个需要考虑是腰椎间盘突出症或者是腰肌劳损造成的情况，指导意见进一步检查腰椎的CT看看，另外也需要排除一下妇科炎症反射性的疼痛，或者是肾脏疾病也有一定联系，总之需要结合临床症状检查看看，明确诊断后进行治疗比较好