平时生活中的不良习惯,比如平时喜欢熬夜睡眠时间不足等原因引起的内分泌紊乱,或者喜欢吃过于油腻的食物以及过于辛辣刺激容易上火的食物,都可以导致局部皮肤皮脂腺分泌增多堵塞毛囊孔可以诱发痤疮杆菌感染,造成毛囊炎症感染就会发生痘痘。
平时不注意卫生,脸上有螨虫滋生也可以在额头上长出痘痘,注意勤洗脸,保持皮肤清洁干燥,饮食清淡适量的多吃维生素含量高的蔬菜和水果,生活规律不要熬夜。