脚底足膜炎应该怎样治疗有效？

脚底筋膜炎是指脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛。脚底筋膜炎只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。

其成因为长时间步行或足部过份扁平令足底筋膜受到过份拉扯而引起发炎。患者常见会有后跟痛症，特别是早上下床或久行停止再走时,痛症最为明显。

穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎，较严重者需专科治疗，配合消炎止痛之药物，配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。