速看 有白头发要吃什药才能变黑?
你好,你的情况考虑是少白头的可能指导意见这种情况可以试一试食疗1,黑芝麻有补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.(1)可取黑芝麻25G捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.(2)黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.2.枸杞子有补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花,头发早白有治疗效果.可内服煎汤,炖食,每次915克3.何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克兑水煮粥.先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成.每天一剂,分两次食用,连食710天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.大便溏泄者不宜食用.4,桂圆肉,莲子,大枣等,放入粳米中,煮成粥.每日2次,连服15~30日