你好,年轻人的猝死,不适无缘无故就会死的,其实都有一些隐性的先兆,主要和当今的富贵病有关,主要是现在吃的好,特别是大鱼大肉吃的多,蔬菜与水果吃的少,又缺乏运动,所以造成高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等,平时许多人忙于工作不注意检查或者就是查出有些人不在意,所以才造成了潜在的威胁。
指导意见你好,你应该思想放松,不要提心吊胆了,这样的话对你的身体是不利的。你可以到医院定期体检就行了,如果有问题就及时生活干预或者配合药物治疗就行了。