维生素e乳膏能一直使用吗？

指导意见：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯, 从而建立自己的生理时钟. 有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

指导意见：目前这种情况，建议还是尽量进行切除治疗这样比较彻底。也有利于术后的恢复

问题分析：你好 根据你提供的情况 足背软骨挫伤一般有外伤史 急性期红肿热痛指导建议：确诊需要骨科就诊 查体 X线检查 结合病史诊断 再根据检查结果给于相应的治疗

病情分析： 你好，你的情况应该是来月经后气血不足导致的症状，建议你可以试试滋补气血治疗一下就可以了，可以试试归脾丸治疗一下。意见建议：多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

病情分析： 一般主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！

指导意见：您好，分析你说的是最好不要用风油精涂，对阴部皮肤刺激大，可用妇炎洁。

问题分析：您好，红景天为一种补品可以抗辐射、抗毒等。意见建议：您好，红景天为一种补品可以抗辐射、抗毒等只是儿童和孕妇忌服；而且红景天，最好不要同茶叶一起喝因为茶有解药的功效，所以建议你不要一起喝祝您好运。

问题分析：根据你的描述中医认为白发多和肾精血不足有一定的关系！意见建议：建议：可以适当使用一些补肾益精血的药物治疗，比如七宝美髯丹等

现在的情况考虑是身体虚弱或是缺钙引起的指导意见你好，现在的情况可以服用黄芪颗粒或是玉屏风散进行治疗，平时多晒太阳和多喝牛奶，最好去医院做检查确定病因治疗。

病情分析：你好，妇女流产，气血亏损、体质虚弱、免疫力减退、受伤的子宫一般在2至3周内瘀血应完全排尽6至7周内才能彻底恢复。指导意见：你们做爱采取安全措施可以避免意外怀孕，但是人流10天时间太短，很容易引起妇科疾病，造成终生后悔。建议人流6周后恢复性生活比较好，祝你平安!