对于糖尿病的诊断,如出现两次或以上空腹血糖超过7.0mmol/l,或餐后血糖超过11.1mmol/l,则可诊断为糖尿病。
建议避免焦虑紧张情绪,目前你这种情况考虑存在糖尿病可能。注意避免甜食,适当控制主食,予规律有氧运动锻炼。同时可考虑予二甲双胍口服治疗。