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患者提问
哺乳期应该吃什么
我刚生完孩子,现在在哺乳期,我想问一下哺乳期应该吃些什么好?
提问时间:2020-01-30 13:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
产后时间短,身体本身比较虚弱,再加上母乳喂养宝宝,就需要注意饮食方面的营养和均衡,多吃点优质蛋白质,比如肉类,鱼类和豆制品多吃点新鲜蔬菜水果,补充维生素和微量元素。
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