从你说的症状来看,考虑是慢性咽炎的可能性比较大,可能和你经常过度用声有关,如果是这种情况引起的话一般多注意休息,还是可以缓解症状的,必要时可以适当的使用润喉类药物治疗,常用药物主要有西瓜霜含片,草珊瑚含片。
建议你多注意休息,尽量避免过度用声,多注意喝水和凉茶,对缓解咽喉部慢性炎症有利,如果咽喉部分泌物较多的话可以适当的使用呋喃西林溶液漱口治疗。