老是感到心里有负担

人活着不为什么，就是要活得开心，你要有自己的想法，告诉老公你为什么不想要孩子，让你的老公知道你的想法；当然你也得好好想想有小孩的好处，有了小孩，你的生活就又多添了一光彩。好了，我该说的也都说了，关键在于你自己如何选择好，希望你走出郁闷，开心的笑一笑吧！

病情分析：
您好，这样的情况也是你心理压力比较大的，平时要注意放松的，营养也要全面的。
指导意见：
要适当的放松的，再一个也要注意学习的环境一定要安静的，放下心中紧张的情绪

病情分析：
宝宝由于皮肤角质层较薄,皮肤细嫩,毛细血管丰富易导致皮肤发红,一般问题不大,多喝温开水,添加奶伴葡萄糖,吃些蔬菜水果等.注意观察宝宝是否有发烧或过敏的情况,如果时间持续较长,最好去医院检查一下.
指导意见：
宝宝的皮肤干,要注意出门时不要让风迎面吹向宝宝,现在是冬季,宝宝活动量少,皮脂和油脂分泌较少,早晚用温的清水洗脸即可.洗脸后可在宝宝的脸上还湿湿的有一定水分时涂润肤产品.

心理疗法是精神抑郁症治疗方法中，十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗，在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生，一般也会辅助实施心理疗法，配合治疗。经颅微电流刺激治疗抑郁症，是一种与传统药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法。以上是对“抑郁的具体治疗方法有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你描述的情况分析，若胯骨痛只是偶尔才出现，有可能是运动过度引起的疼痛。用一般的消炎止痛药布洛芬或芬必得口服治疗即可止痛。
指导意见：
若经常睡觉时胯骨疼痛用止痛消炎药治疗无效，则有可能是慢性骨髓炎，得去医院骨外科检查明确诊断后治疗。

你好，如果你有心理阴影，就只能自己调节，实在不行就去看看心理医生，让她帮你进行心理疏导，本身心理阴影，也没有太好的治疗方法。这种心理阴影慢慢就会好转的。

您好：忧郁症自我治疗7方法
01.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态
02.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等
03.从记忆中寻找快乐
04.找朋友顷诉，加以发泄
05.大哭一场，尽情的流泪
06.冷静的分析情况
07.凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定

指导意见：
咨询者为21岁男性，出门时经常要检查数遍房门是否锁好，抽屉柜子是否锁好，而且明知肯定是锁好的，绝对没有问题，仍然会强迫自己反复检查。甚至影响学习。建议找专业的心理医生进行治疗，针对强迫观念和行为，找到对应的心理根源（如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等），通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，可以有效减轻直到解除强迫症状。尽早治疗，不要延误。

病情分析：你好，根据你所说的情况，因为小的时候，小朋友都是孩子，做事都是不考虑什么的，主要是玩耍的心态。现在不同了大家都长大了，彼此会互相尊重，在一起的时候更多的是互相交流学习和生活中有意义的事情，你试一下这样去做，多去野生动物园或森林公园走一下。指导意见：建议你适当的看一下战争内容的电视剧或电影，另外也要玩一些打仗的游戏，我相信通过一段时间的努力，你一定会作出这个困境的。要相信自己，你是最棒的。

你好，一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。如果有些事情自己不敢一个人尝试不如试着找朋友一起做。一定要多交朋友。这样每天你都不会有一个人胡思乱想的时间！要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
以上是对“患上抑郁症应该怎么办才好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！