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戒掉手淫必须自己意识到手淫的危害性，这样才可以真正从内心去做好这件事。戒掉手淫首先大家平时生活一定要充实，不要一个人独处，没事时多与朋友在一起，做一些自己感兴趣的事情。

你好，湿疹是由于营血不足、湿热逗留以致血虚伤阴化燥生风风燥湿热郁结肌肤失养所致。中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常。

你好，根据你的叙述考虑是甲状腺结节，如果结节没有压迫器官，可口服中药汤剂治疗，建议注意休息，放松心情，如果有压迫器官，可去医院手治疗，希望我的回复对你有帮助

西瓜性寒，对于脾胃虚弱的人群，吃多了可能会引起胃肠道功能紊乱，再加上不利于消化的烧烤类食物，出现腹泻的可能性明显增大。

你好，从描述来看，颈椎间盘突出，是可以引起颈椎病的，所以可以配合针灸，按摩和牵引等治疗，改善症状的。建议，目前心里发慌等，是需要考虑有心脏供血不足或者心律失常的，可以做心电图以及24小时动态心电图检查等明确诊断的。可以适当的服用稳心颗粒。祝你健康。

你好！根据你提供的情况，最近有炎症吗？指导意见一般淋巴结里面就是像一些乳脂质的东西，没有血流信号。

做完这种手术在一个月内，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太多的豆制品和奶制品，因为吃了这些东西后会引起胀气或腹痛的症状。注意定时进食，不要暴饮暴食。这个手术，应该吃一些流质食物，吃一些容易消化的食物。

您好，你的症状中医认为是脾胃虚弱厌食症状.健脾开胃才行，建议针灸或按摩调理，针灸足三里、中脘穴就可以，平时经常按摩足三里穴可以保养你的肠胃。祝你健康！

一般来说额头上长豆豆是因为睡眠不好，下巴是因为肠胃消化系统不好，脸颊则是因为内分泌不太好。建议去看中医，开可以内服外敷的中药，效果很明显

您好！据您所说，可以用秀能月月益尔茶来改善手脚冰凉。在月经后27天开始服用，月经来前停用，每天23颗，随冲随饮。注意休息，祝您早日康复！