你这是很明显的月经不调啊,还是长期性的,应该及时治疗的,由于你之前只是轻微有点,但是你一直没有治疗导致这次这种症状,应该是你平时没有注意,受凉了,或者在月经期间或者在月经前后几天吃了生冷食物导致这种现象的,个人建议你去看看中医,让医生给你开些调理的中药吃,月经期一定不可以受凉的。