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患者提问
酸奶好还是高钙奶好?
提问时间:2020-02-12 06:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这两种奶的营养侧重不同,酸奶可以帮助调节肠道有益菌群,高钙奶提供能量的同时也对生长发育有帮助。对于亚洲人群来说,酸奶吸收可能会更好一些。
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