问题分析:女孩子第一次来月经称初潮,初潮的年龄一般是在12~16岁,但随着生活水平提高,目前有提前的现象,所以11岁来月经也属于正常的。
意见建议:经期部分女性会出现不适,少数人还有可能出现痛经,但并不是每个人都会有的。所以不必担心。注意经期要保暖,避免一些增加腹压的运动,还要保证睡眠等