怀孕四个月以后及时开始补钙,饮食方面也要及时注意,每天一班饮食当中摄入钙最好达到500,额外补充的话1000就可以了。
建议您及时观察,按时产检,及时观察看胎儿的生长发育情况,只要看说明书钙含量够了就可以了