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患者提问
胳膊怎么瘦效果比较好?
感觉自己的胳膊太肥了,感觉胳膊会有很多的肉,平常也没有怎么在意,可是感觉穿了裙子之后感觉整个人都不协调了,胳膊怎么瘦效果比较好?
提问时间:2020-02-19 18:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
女性朋友要瘦胳膊可以身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。
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