问题分析:你好,从你的描述看,一般是不建议在晚上睡觉前喷空气清新剂的,当我们处在睡眠状态的时候,还要呼吸空气清新剂,对身体的健康是有些危害的。
意见建议:建议最好每天在上午9:00到上午的10:30左右打开窗户,换一下室内的空气就可以了,越是自然一些,对身体的健康越有利,希望我的答复能对你有所帮助,祝你健康!